JUSTINA.png

Chia seeds

6 Makanan yang Dianggap Sehat tapi Justru Berdampak Buruk untuk Kesehatan

Ketahui beberapa jenis makanan yang diklaim menyehatkan tapi justru bisa membahayakan kesehatan tubuh.

jabarjuara

Dianggap Menyehatkan, 6 Makanan Ini Ternyata Bisa Merugikan Kesehatan

Kapan Waktu Terbaik untuk Jalan Kaki Agar Raih Manfaat Kesehatan Maksimal?

Penjelasan mengenai waktu terbaik untuk jalan kaki agar mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.

Kapan Sebaiknya Jalan Kaki untuk Mendapatkan Manfaat Kesehatan Optimal?

Lari di Treadmill VS di Luar Ruangan, Mana yang Lebih Baik?

Pro dan kontra atau kelebihan dan kekurangan antara lari di dalam ruangan menggunakan treadmill dengan lari di luar ruangan.

Lari di Dalam Ruangan vs Lari di Alam Terbuka, Mana yang Lebih Efektif?

5 Makanan untuk Sarapan yang Harus Dihindari Agar Kolesterol Tidak Melonjak

Waspada! Ini makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi saat sarapan agar kolesterol tetap terjaga.

Hati-Hati! Ini 5 Makanan Sarapan yang Bisa Bikin Kolesterol Naik

Ilustrasi wanita sedang minum kopi di luar.

5 Makanan atau Minuman yang Harus Dihindari Ketika Minum Kopi, Susu Salah Satunya!

Inilah beberapa makanan atau minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersama kopi.

Hindari 5 Jenis Makanan atau Minuman Ini Saat Minum Kopi, Termasuk Susu!

Ini yang Terjadi pada Tubuh Usai Anda Minum Air Lemon

Minum air lemon mampu memberikan sensasi rasa segar yang membuat Anda jadi lebih sering minum air. Inilah manfaat yang akan Anda dapatkan karena rutin minum air lemon.

Apa yang Terjadi dalam Tubuh Saat Anda Rutin Minum Air Lemon?

Minuman yang Diklaim Sehat tapi Meningkatkan Lonjakan Gula Darah: Kopi Manis

6 Minuman yang Dianggap Menyehatkan tapi Justru Memperparah Lonjakan Gula Darah

Inilah beberapa minuman yang sering dianggap menyehatkan tubuh padahal bisa menimbulkan lonjakan gula darah.

Jangan Tertipu, Ini 6 Minuman yang Dikira Menyehatkan tapi Picu Peningkatan Gula Darah

Konsumsi 5 Minuman Ini Dipecaya Membuat Tak Mudah Lupa 

5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Saat Anda Minum Teh Hijau

Meski Dianggap Menyehatkan, Ini 6 Efek Samping Akibat Terlalu Banyak Minum Teh Hijau

Beberapa efek samping konsumsi teh hijau, meski teh hijau sendiri dinilai mampu menyehatkan tubuh. 

Waspada! Ini Efek Samping Konsumsi Teh Hijau Berlebihan

5 Alasan Mengapa Minum Minuman Energi Justru Bikin Lelah

Ini beberapa alasan mengapa rutin konsumsi energy drink atau minuman energi justru bisa membuat Anda semakin merasa capek atau lelah.

Kenapa Energy Drink Bisa Bikin Capek? Ini 5 Alasannya

Mikroplastik

3 Jalur Masuk Mikroplastik ke Tubuh, Ditemukan di Ketuban dan Urin!

Penelitian IPB University menemukan mikroplastik di cairan ketuban dan urin ibu hamil. Paparan partikel plastik ini berpotensi mengganggu kesehatan ibu dan janin. Simak penjelasan ahli dan risiko kesehatannya.