JUSTINA.png

gabin-vallet-J154nEkpzlQ-unsplash.jpg

Cara Olahraga Sederhana di Kantor, Bisa Dilakukan Saat Kerja!

Karyawan yang rutin melakukan gerakan sederhana di sela-sela pekerjaannya cenderung lebih produktif dan memiliki energi yang lebih stabil sepanjang hari.

Bisa Dilakukan Saat Kerja, Berikut Tips Olahraga Sederhana di Kantor

jabarjuara

Cara Tetap Bugar di Kantor, Ini Gerakan Olahraga Mudah Saat Bekerja

Sukses Digelar, BRI Kembali Jadi Bagian dari Kemeriahan Kafegama Fun Walk 2024

PT. Bank Rakyat Indonesia (Persero) Tbk kembali mendukung Pengurus Pusat Keluarga Alumni Fakultas Bisnis dan Ekonomika UGM (PP Kafegama) dalam menyelenggarakan “Kafegama Fun Walk 2024”. 

BRI Ikut Hadirkan Kemeriahan di Kafegama Fun Walk 2024

Ilustrasi wanita sedang meditasi.

8 Rekomendasi Jenis Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.

Rekomendasi 8 Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

Rekomendasi 8 Latihan Otak untuk Memperkuat Memori Anda

Ilustrasi wanita Jepang.

Rahasia Awet Muda Orang Jepang yang Bisa Anda Coba di Kehidupan Sehari-hari

Menguak beberapa kebiasaan yang membuat masyarakat Jepang jadi awet muda.

Rahasia Awet Muda Orang Jepang yang Bisa Diterapkan dalam Kehidupan

Tips Awet Muda ala Orang Jepang yang Bisa Diaplikasikan dalam Hidup Anda

Final sepak bola putra Olimpiade Paris 2024 akan mempertemukan timnas U-23 Prancis melawan U-23 Spanyol di Stade de France pada Jumat, 9 Agustus 2024. 

Prancis.jpg

Negara-Negara Paling Gila Sepak Bola di Dunia, Indonesia Masuk?

Dengan sekitar 3,5 miliar penggemar di seluruh dunia, sepak bola adalah olahraga paling populer di dunia ini, memanfaatkan daya tariknya untuk menarik perhatian negara-negara dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh olahraga lainnya.

Negara-Negara dengan Fanatisme Tertinggi, Bagaimana dengan Indonesia?

5 Hal yang Harus Dilakukan di Pagi Hari Agar Lebih Sehat dan Panjang Umur

Beberapa hal yang harus dilakukan di pagi hari agar Anda lebih sehat dan meraih umur panjang. Selamat mencoba!

Inilah 5 Rutinitas Pagi untuk Kesehatan dan Umur Panjang

7 Manfaat Olahraga Bagi Tubuh

Jalan Kaki Pagi Hari VS Sore Hari, Mana yang Efektif untuk Turunkan Berat Badan?

Simak penjelasan tentang jalan kaki pagi hari vs sore hari dan manakah yang lebih berdampak untuk menurunkan berat badan.

Turunkan Berat Badan Lebih Efektif, Jalan Kaki Pagi atau Sore Hari?

Tampak Sepele, Ini 8 Manfaat Jalan Kaki Selama 30 Menit Setiap Hari

Inilah beberapa manfaat yang Anda peroleh jika rutin berjalan kaki selama 30 menit. 

8 Alasan Mengapa Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan

Simak! 5 Manfaat Olahraga Renang

8 Jenis Olahraga yang Terbukti Memperpanjang Usia

Inilah rekomendasi jenis olahraga yang mampu memperpanjang usia Anda.

8 Olahraga yang Bisa Memperpanjang Usia

8 Olahraga Terbaik untuk Menambah Umur Panjang

 Diskusi QSight bertajuk “Industri Olahraga: Meningkatkan Partisipasi dan Memperbesar Kontribusi” yang berlangsung di Space Q Building Jakarta, pada Rabu, 21 Agustus 2024. 

Industri Olahraga Berperan Strategis Mendorong Pertumbuhan Ekonomi

Pengembangan Industri Olahraga nasional yang memiliki peran sangat penting dalam menciptakan ekosistem olahraga yang profesional, kompetitif, dan berkelanjutan memerlukan dukungan dari seluruh pemangku kepentingan
