BRI
Siapa Sangka Ide Brilian Bill Gates dan Jeff Bezos Muncul Saat Cuci Piring
Jumat, 28 November 2025 18:16 WIB
Penulis:Redaksi Daerah
Editor:Redaksi Daerah
Ternyata Cuci Piring Jadi Sumber Inspirasi Bill Gates dan Jeff Bezos, Ini Rahasianya
JAKARTA – Banyak gagasan jenius justru muncul dari momen-momen paling sederhana. Bukan saat rapat besar atau sesi brainstorming formal, melainkan ketika kita melakukan aktivitas harian seperti mandi air hangat, melipat pakaian, atau berdiri di depan wastafel sambil mencuci piring.
Rutinitas kecil seperti mencuci piring ternyata menjadi sumber inspirasi bagi sejumlah tokoh berpengaruh di dunia. Di tengah kesibukan, kekayaan, dan jadwal yang padat, sosok seperti Bill Gates dan Jeff Bezos tetap meluangkan waktu untuk mencuci piring mereka sendiri.
Meski terlihat sepele, kegiatan ini memberikan dampak besar pada cara otak bekerja. Padahal mereka bisa saja menyerahkan tugas itu pada asisten, tetapi keduanya memilih untuk tetap melakukannya sendiri.
Bezos pernah mengatakan kepada Business Insider bahwa mencuci piring adalah bagian rutinitas malamnya yang tidak bisa ditawar. “Saya mencuci piring setiap malam. Menurut saya, ini adalah hal paling seksi yang saya lakukan.”
Melansir drai Times of India, Bill Gates memberikan jawaban serupa dalam sesi tanya-jawab di Reddit ketika ditanya tentang kebiasaan tak terduga yang ia miliki.
“Saya mencuci piring setiap malam, orang lain bisa saja melakukannya, tapi saya suka caranya saya sendiri.”
Mengapa Pekerjaan Sehari-hari Bisa Memicu Kreativitas
Coba pikirkan momen-momen ketika ide brilian muncul secara tiba-tiba. Biasanya, hal itu tidak terjadi saat kamu memaksakan diri untuk berpikir. Ide-ide justru muncul saat pikiranmu mengembara, misalnya saat mandi, tangan tercelup air hangat, atau menyikat piring dengan spons.
Penelitian di University of California Santa Barbara menunjukkan, aktivitas sederhana dan ringan memungkinkan pikiran bebas mengembara, sebuah kondisi yang terkait dengan terobosan kreatif dan pemecahan masalah. Saat tugas yang dilakukan hampir tidak membutuhkan konsentrasi, Default Mode Network (DMN) di otak aktif.
DMN menyala saat kita melamun, mengingat kembali memori, membayangkan masa depan, atau mencoba memahami perspektif orang lain. Jaringan ini adalah mesin mental yang tetap bekerja ketika kita tidak secara sengaja mencoba berpikir.
Studi neuroimaging menunjukkan, pekerjaan berulang seperti mencuci piring, menyapu lantai, atau menyetrika baju, secara konsisten mengaktifkan jaringan ini.
Otak bekerja secara otomatis, memanfaatkan heuristik atau jalur pintas mental yang menghemat energi, sambil membiarkan proses berpikir yang lebih mendalam bergerak bebas, menghubungkan ide, dan menghasilkan wawasan.
Sebuah penelitian di Frontiers in Psychology menemukan, peserta yang melakukan tugas berulang menunjukkan tingkat divergent thinking lebih tinggi dibanding mereka yang melakukan pekerjaan mental yang menuntut. Dengan kata lain, rasa bosan justru bernilai. Saat bosan, otak berkembang.
Inilah sebabnya ide cemerlang sering muncul saat mandi atau mencuci piring. Tanganmu sibuk, pikiran bebas, dan otak pun mengembara.
Penelitian dari Florida State University menunjukkan, mencuci piring secara penuh perhatian (mindful) mampu menurunkan tingkat kecemasan hingga 27% dan meningkatkan perasaan terinspirasi sebesar 25% hanya dalam enam menit.
Sensasi air hangat, aroma sabun, dan gerakan berulang menciptakan ruang mental yang ideal bagi otak untuk bersantai dan berkreasi. Tak heran jika para pemikir besar sering menemukan ide-ide terbaik di momen-momen paling sederhana.
Bahkan Barack Obama pun pernah mengungkapkan kerinduannya akan kesederhanaan mencuci piring saat menjabat sebagai presiden. Dalam beberapa wawancara, termasuk dengan 60 Minutes, ia mengakui, “Kadang-kadang mencuci piring itu menenangkan.”
Bagi tiga orang yang bisa dengan mudah menghindari pekerjaan sehari-hari yang membosankan, fakta bahwa mereka tetap kembali ke wastafel menunjukkan ada makna lebih dari sekadar kebiasaan. Dan penelitian ilmiah kini semakin mendukung hal ini.
Agatha Christie, penulis Inggris yang dijuluki “Ratu Kejahatan” dan bukunya telah terjual lebih dari dua miliar kopi, pernah berkata, “Waktu terbaik untuk merencanakan sebuah buku adalah saat mencuci piring.”
Seperti yang telah dibuktikan oleh Bezos, Gates, Obama, dan Agatha Christie dengan caranya masing-masing, pekerjaan rumah yang paling sederhana sekalipun bisa menjadi salah satu hal paling ampuh untuk menstimulasi pikiranmu.
Tulisan ini telah tayang di www.trenasia.id oleh Distika Safara Setianda pada 24 Nov 2025
Tulisan ini telah tayang di balinesia.id oleh Redaksi pada 28 Nov 2025