Kenali 5 Bahaya TikTok yang Mengancam Anak Anda
Ketahui beberapa risiko bahaya penggunaan TikTok pada anak yang harus Anda waspadai.
Konsekuensi Kecanduan Ponsel pada Gen Z Terungkap dalam Studi Baru
Smartphone adalah salah satu alat yang canggih dan memudahkan kita untuk melakukan berbagai aktivitas sehari-hari. Namun, studi baru mengungkapkan bah...
9 Cara dari Psikolog untuk Menenangkan Hati dan Pikiran
kehidupan sehari-hari, seringkali memberikan tekanan dan stres yang besar bagi banyak orang. Saat tekanan semakin menumpuk, penting untuk mengetahui c...
Gejala dan Jenis-jenis Gangguan Kesehatan Mental yang Harus Diwaspadai
Banyak jenis gangguan kesehatan mental yang lebih mudah dideteksi oleh orang-orang terdekat.
7 Manfaat Musik untuk Kesehatan Mental
Selain nilai hiburannya, mendengarkan musik diketahui memiliki efek positif yang luar biasa bagi otak kita. Ini manfaat musik untuk kesehatan mental.
Pendekatan yang Perlu Dilakukan Pengusaha untuk Menjaga Kesehatan Mental Karyawan di Tengah Disrupsi AI
Cara yang bisa dilakukan oleh pemilik usaha untuk mengatasi kecemasan yang dialami karyawan karena adanya penerapan teknologi AI.
Studi: Diet Ketogenik sebagai Alternatif untuk Kesehatan Mental yang Lebih Baik
Hasil dari uji coba ini menunjukkan bahwa mayoritas peserta berhasil mematuhi diet ketogenik dan mengalami peningkatan yang signifikan dalam kondisi f...