Kabar Berita

Tips Awet Muda ala Orang Jepang yang Bisa Diaplikasikan dalam Hidup Anda

Menguak beberapa kebiasaan yang membuat masyarakat Jepang jadi awet muda.


Kabar Berita

Negara-Negara dengan Fanatisme Tertinggi, Bagaimana dengan Indonesia?

Dengan sekitar 3,5 miliar penggemar di seluruh dunia, sepak bola adalah olahraga paling populer di dunia ini, memanfaatkan daya tariknya untuk menarik...


Kabar Berita

Inilah 5 Rutinitas Pagi untuk Kesehatan dan Umur Panjang

Beberapa hal yang harus dilakukan di pagi hari agar Anda lebih sehat dan meraih umur panjang. Selamat mencoba!


Kabar Berita

Turunkan Berat Badan Lebih Efektif, Jalan Kaki Pagi atau Sore Hari?

Simak penjelasan tentang jalan kaki pagi hari vs sore hari dan manakah yang lebih berdampak untuk menurunkan berat badan.


Kabar Berita

8 Alasan Mengapa Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari Sangat Bermanfaat untuk Kesehatan

Inilah beberapa manfaat yang Anda peroleh jika rutin berjalan kaki selama 30 menit.


Kabar Berita

8 Olahraga Terbaik untuk Menambah Umur Panjang

Inilah rekomendasi jenis olahraga yang mampu memperpanjang usia Anda.


Kabar Berita

Strategi Industri Olahraga dalam Meningkatkan Pertumbuhan Ekonomi

Pengembangan Industri Olahraga nasional yang memiliki peran sangat penting dalam menciptakan ekosistem olahraga yang profesional, kompetitif, dan berk...