JUSTINA.png

Bermain Sudoku

8 Rekomendasi Olahraga Otak Ampuh Tingkatkan Daya Ingat

Beberapa penelitian menunjukkan, berolahraga dapat meningkatkan fungsi kognitif otak. Dilansir dari its.ac.id, Centers for Disease Control and Prevention (CDC) di Amerika Serikat menyatakan bahwa aktivitas fisik dapat mendukung kemampuan berpikir, belajar, memecahkan masalah, serta menjaga keseimbangan emosi yang baik.

Rekomendasi 8 Olahraga Otak untuk Meningkatkan Daya Ingat

jabarjuara

Mau Ingatan Kuat? Coba 8 Olahraga Otak Ini Sekarang Juga!

Olahraga padel.

Mengenal Bisnis Padel: Lagi Tren di Indonesia, Bangkrut di Swedia

Lebih dari 100 fasilitas padel di Swedia ditutup antara 2022 dan 2024. Bukan berarti mereka berhenti menyukai olahraga ini, melainkan industri padel berkembang terlalu cepat sehingga tidak berkelanjutan.

Bisnis Padel: Ngetren di Indonesia, Bangkrut di Swedia

Fenomena Bisnis Padel: Sukses Besar di Indonesia, Gagal Total di Swedia

Bek Inggris andalan Chelsea, Reece James, mengangkat trofi di tengah sorak-sorai rekan setim dan Presiden AS Donald Trump dalam seremoni juara Piala Dunia Antarklub FIFA 2025.

353SGB2V2NORTLLN66JT7XIJPM.jpeg

10 Klub Olahraga Paling Mahal, Ada Klub Favorit Anda?

Bukan soal persaingan dalam dunia olahraga saja yang menarik, melainkan bisnis besar yang mendukung setiap tim. Banyak konglomerat bersedia mengeluarkan miliaran dolar demi memiliki sebuah tim olahraga.

10 Klub Olahraga Paling Mahal

10 Klub Olahraga Bernilai Fantastis, Apakah Tim Favoritmu Masuk?

Jalan Kaki Nordik.

Jalan Kaki Nordik Disebut Mampu Bakar Kalori Lebih Banyak, Tertarik Coba?

Nordic walking mampu membakar hingga 67% lebih banyak kalori dibandingkan jalan kaki biasa, serta melibatkan hampir seluruh kelompok otot utama dalam tubuh.

Mengenal Jalan Kaki Nordik yang Mampu Bakar Kalori Lebih Banyak

Mau Turun Berat Badan? Coba Jalan Kaki Nordik yang Lagi Hits Ini

Ilustrasi orang olahraga lari.

10 Negara Paling Malas Olahraga di Dunia, Indonesia Termasuk?

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan orang dewasa untuk melakukan setidaknya 150 menit aktivitas fisik intensitas sedang atau 75 menit aktivitas fisik intensitas tinggi setiap minggu. Meski begitu, di banyak negara, sebagian besar penduduk belum memenuhi target tersebut.

10 Negara Paling Malas Olahraga di Dunia

10 Negara Paling Jarang Olahraga, Nama Indonesia Ikut Masuk?

Jalan Kaki 15 Menit Usai Makan Ternyata Berikan Efek Langsung untuk Kesehatan, Ini Buktinya

Ketahui manfaat kesehatan yang nyata akan Anda rasakan jika rutin jalan kaki 15 menit usai makan.

Efek Positif Jalan Kaki 15 Menit Setelah Makan, Terbukti Secara Ilmiah!

Tren Olahraga: Saat Warga Mulai Hidup Sehat Seperti Atlet

Olahraga seperti lari, bersepeda, berenang, dan pilates tak hanya dilakukan untuk kebugaran, tapi juga menjadi simbol gaya hidup sehat dan aktif. Banyak yang bahkan menyebut olahraga sebagai "me time" baru, di tengah hiruk-pikuk aktivitas harian yang padat.

Tren Olahraga: Ketika Warga Mendadak jadi 'Atlet'

Warga Mulai Hidup Sehat ala Atlet, Tren Baru yang Makin Populer

Dorong Semangat Generasi Muda Lewat Sepak Bola, BRI Dukung Garuda Futsal League Series 3

BRI ambil bagian menjadi sponsor ajang Garuda Futsal League Series 3 yang diselenggarakan pada 20-24 Mei 2025 di GOR UNY, Yogyakarta.

BRI Bangkitkan Semangat Anak Muda, Dukung Kompetisi Garuda Futsal League Series 3

3 Cara Olahraga Padel untuk Turunkan Berat Badan

Inilah beberapa cara olahraga padel untuk turunkan berat badan.

Mau Langsing? Coba 3 Trik Olahraga Padel Ini!

Group K-Pop LE SSERAFIM.

Cara Olahraga dan Diet Sehat Seperti Anggota Group K-Pop LE SSERAFIM

LE SSERAFIM dikenal berkat musik revolusioner, visual yang memukau, dan gaya fashion yang selalu tren, belakangan ini mereka juga menarik perhatian berkat rutinitas latihan fisik yang intens.