JUSTINA.png

Hati-hati, 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anda Berisiko Terkena Diabetes

8 Tanda Tubuh Butuh Istirahat Segera, Jangan Diabaikan!

Mengalami stres dan merasa kewalahan merupakan aspek umum dalam menghadapi tantangan masa dewasa. Tetapi jika Anda tidak bisa menenangkan sistem saraf, itu merupakan tanda tubuh sudah waktunya untuk beristirahat.

8 Sinyal yang Dikirimkan Tubuh Bila Butuh Istirahat

jabarjuara

Capek Terus? Ini 8 Gejala Tubuh yang Menandakan Anda Harus Istirahat

Break Time

Inilah 7 jenis istirahat yang perlu Anda ketahui, tak hanya istirahat fisik!

Capek Terus? Ini 8 Gejala Tubuh yang Menandakan Anda Harus Istirahat

7 Jenis Istirahat yang Perlu Anda Kenali Agar Kesehatan Fisik dan Mental Terjaga